THE BRUNCH CLUB CONNECTED

Wir freuen uns wahnsinnig darüber am Sonntag, den 31. Mai Teil des Brunch Clubs zu sein und euch mehr zum Thema Digital Detox und den Auswirkungen vom permanenten Informationsüberfluss erzählen zu dürfen. Die wunderbare Gründerin Victoria veranstaltet regelmässig Events, die inspirieren und euch Motivation für kleine sowie positive Veränderungen geben sollen. 

Unter dem Motto: do good, be good, feel good“ erwartet euch ein 2,5h Programm für einen perfekten Start in den Sonntag. Ihr benötigt lediglich einen Zoom-Account, eine Yoga-Matte und ein Handtuch. 

Das Programm sieht wie folgt aus: 

10:00 – 11:00 – Deep Tone + Deep Stretch mit Victoria Sardain

11:00 – 12:00 – Panel discussion zum Thema: Brauchen wir eine digitale Auszeit? mit Agatha, Co-founderin von Digital Detox Destinations

12:00 – 12:30  Brunch live-cooking zum Nachkochen mit Food Bloggerin Judith Gilles. 

Ihr erhaltet vorab eine kleine Einkaufsliste, damit ihr mitkochen könnt. Judiths Rezept sind vegetarisch, super lecker und einfach nachzukochen.

Tickets gibt es hier!

“ Brauchen wir eigentlich alle gelegentlich eine digitale Auszeit?

Über Victoria: Victoria ist Wellness Consultant, zertifizierte Personal and Yoga Trainerin. Was als Liebe zur Fitness begann, war eher eine Leidenschaft, vielleicht sogar eine Besessenheit, die bestmögliche Version ihrer selbst zu werden. Mit diesem neuen Verständnis erkannte sie, dass sie Menschen helfen wollte, ein körperliches Fitnessziel zu erreichen. Es ging darum, die Idee zu verbreiten, dass wir für unsere Zukunft verantwortlich sind. Wir haben die Verantwortung und die Macht, wer und was immer wir wollen.

Zu Judith: Judith backt, seitdem sie sich erinnern kann. Sie ist eine Food-Liebhaberin, Rezeptentwicklerin, Enthusiastin für dunkle Schokolade, Lebensmittelfotografin, Yogi, Outdoor-Freundin und Hundefanatikerin. Ihre Mission geht jedoch über das Teilen schöner, köstlicher Rezepte hinaus. Sie möchte auch ihr Wissen über Gesundheit, Ernährung und die Vorteile von Vollwertkost teilen. Sie veranstaltet Koch-, Back- und Gärworkshops in Berlin und wird am Sonntag, den 31. Mai live mit uns kochen.

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